今週のお題「運動不足」 運動する機会も時間も取れなかった6年半 長男が生まれて今月で6年半、長男が生まれた2年後には次男が生まれて4年半、仕事と家事と育児に追われて全くといっていいほど運動をしてこなかった。はじめの4年間は朝4時過ぎに起きて始発で…